عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند


2714304

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند برخی اقدامات که می توانید برای کاهش خطر بیماری کبد مدنظر قرار دهید ترک الکل نوشیدن قهوه مراجعه به پزشک مراقبت از دندان ها کنار گذاشتن مکمل ها yon.ir/sczyw
2702438

(زنگ سلامت) عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند برخی اقدامات که می توانید برای کاهش خطر بیماری کبد مدنظر قرار دهید ترک الکل نوشیدن قهوه مراجعه به پزشک مراقبت از دندان ها کنار گذاشتن مکمل ها yon.ir/sczyw
2681884

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

نوشیدنی های الکلی می توانند سلامت کبد را به شدت در معرض خطر قرار داده و آسیب های جدی به این اندام کلیدی در بدن انسان وارد کنند. ادامه مطلب
85709

نوشابه های گازدار آب بدن را کاهش می دهند

نوشابه های گازدار آب بدن را کاهش می دهند نوشابه های گازدار آب بدن را کاهش می دهند افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و معده) نباید از این نوشیدنی ها استفاده کنند. همه نوشابه های گازدار مانند قهوه، آب بدن را کاهش می دهند. به گفته . کریستین آرتور، متخصص داخلی در مرکز پزشکی orange coast memorial در کالیفرنیا، نوشابه های گازدار سرشار از قند هستند که مانع از فعالیت صحیح سیستم ایمنی می شوند و فعالیت دستگاه گوارش را هم مختل می کنند. . آرتور به افرادی که ب...
1073763

خوردن گردو بیماری یبوست را برطرف میسازد

فیبرهای غذایی تاثیر بسیار خوبی روی عملکرد روده ها می گذارد. در واقع باعث می شوند روده ها کار دفع را راحت تر انجام دهند. کاهش میزان کلسترول: گردو سرشار از «استرول های گیاهی» است و برای همین می تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. استرول های گیاهی دارای یک بافت شیمیایی هستند که به کلسترول نزدیک است. برای همین می توانند در روده ها کلسترول بد را به خود جذب کنند و میزان آن را کاهش دهند. زمانی که کلسترول بد خون کاهش پیدا می کند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند مشکلات عروق کرونری نیز کاهش می یابد ‎قویترین بزرگ کننده مردونه آقایان قرص مگناری ‎, قوی? ...
2409303

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟ مطالعات نشان می دهند این دارو ممکن است میزان پلاک های آمیلوئید را در بیمای های زوال عقل کاهش دهد. بررسی های اخیر نشان می دهند که با مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین می توان به کاهش اثرات بیماری آ ایمر و محافظت از حافظه کمک کرد. طی آ ین بررسی ها که در شماره جولای نشریه نوروساینش (neuroscience) منتشر شده است کلیپاد هالن و همکارانش از دانشکده راش نشان دادند که آسپرین می تواند پلاک های مغز را که سبب از بین رفتن مغز و فراموشی می شوند را کاهش دهد. بیماری آ ایمر: بیماری آ ایمر، رایج ترین شکل بیماری زوال عقلی است که در ح? ...
2409311

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟ مطالعات نشان می دهند این دارو ممکن است میزان پلاک های آمیلوئید را در بیمای های زوال عقل کاهش دهد. بررسی های اخیر نشان می دهند که با مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین می توان به کاهش اثرات بیماری آ ایمر و محافظت از حافظه کمک کرد.طی آ ین بررسی ها که در شماره جولای نشریه نوروساینش (neuroscience) منتشر شده است کلیپاد هالن و همکارانش از دانشکده راش نشان دادند که آسپرین می تواند پلاک های مغز را که سبب از بین رفتن مغز و فراموشی می شوند را کاهش دهد. بیماری آ ایمر:بیماری آ ایمر، رایج ترین شکل بیماری زوال عقلی است که در حدود ? ...
2409294

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟ مطالعات نشان می دهند این دارو ممکن است میزان پلاک های آمیلوئید را در بیمای های زوال عقل کاهش دهد. بررسی های اخیر نشان می دهند که با مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین می توان به کاهش اثرات بیماری آ ایمر و محافظت از حافظه کمک کرد.طی آ ین بررسی ها که در شماره جولای نشریه نوروساینش (neuroscience) منتشر شده است کلیپاد هالن و همکارانش از دانشکده راش نشان دادند که آسپرین می تواند پلاک های مغز را که سبب از بین رفتن مغز و فراموشی می شوند را کاهش دهد. بیماری آ ایمر:بیماری آ ایمر، رایج ترین شکل بیماری زوال عقلی است که در حدود ? ...
2581373

خواص انجیر

1. بهبود سلامت گوارش با مصرف انجیر:انجیر ها یبوست را کاهش می دهند و سلامت کلی هضم را بهبود می بخشند. هر روز صبح انجیر مصرف کنید تا با مشکلات گوارشی خداحافظی کنید.2. خواص انجیر برای بهبود سلامت قلب:انجیرها سطوح تری گلیسیرید را در خون کاهش می دهند و به بهبود سلامت قلب کمک می کنند همچنین حاوی فنل ها و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 هستند که خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند.3. کلسترول پایین با خوردن انجیر:انجیر ها حاوی پکتین، فیبر محلول هستند که سطح کلسترول را کاهش میدهند. فیبر موجود در انجیر کلسترول بیش از حد در سیستم گوارش شما را از بین می برد و آن را به روده منتقل ...
1876877

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابتپاسخ به این دو سوال مثبت است و می توان با اطمینان گفت که رژیم flexitarian، گزینه مناسبی برای دستی به این هدف ها است. یکی از مطالعات plos medicine در همین زمینه نشان می دهد که رژیم های نیمه گیاه خواری مانند رژیم flexitarian، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد کاهش می دهند. پیشگیری: داشتن اضافه وزن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر در ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شناخته می شود. اگر کاهش استفاده از گوشت های قرمز به کاهش وزن و حفظ وزن جدید در شما کمک کند، شانس بیشتری در مقابله با این بیماری خواهید داشت. بعضی از مطالعات عل? ...
1190232

این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند

این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند کلسترول بالای خون می تواند منجر به ایجاد مشکل و مریضی در کبد گردد که در موارد حاد افراد را به کام مرگ نیز می تواند بکشاند. با افزایش سن به تدریج سطح کلسترول خون افزایش می یابد و در سنین میانسالی سطح کلسترول خون تعداد زیادی از افراد اکثر از حد مطلوب، یعنی 200 میلی گرم در دسی لیتر هست. زمانی که سطح کلسترول فردی به اکثر از 250 میلی گرم در دسی لیتر برسد، گفته میشود که فرد دارای کلسترول خون بالا هست.کلسترول در بد? ...
1876972

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت پاسخ به این دو سوال مثبت است و می توان با اطمینان گفت که رژیم flexitarian، گزینه مناسبی برای دستی به این هدف ها است. یکی از مطالعات plos medicine در همین زمینه نشان می دهد که رژیم های نیمه گیاه خواری مانند رژیم flexitarian، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد کاهش می دهند. پیشگیری: داشتن اضافه وزن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر در ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شناخته می شود. اگر کاهش استفاده از گوشت های قرمز به کاهش وزن و حفظ وزن جدید در شما کمک کند، شانس بیشتری در مقابله با این بیماری خواهید داشت. بعضی از مطالعات عل ...
968157

چربی سوزی و کاهش وزن .واقعی

برای کاهش وزن و چربی سوزی باید هر روز حداقل ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع یا دویدن آرام که به نفس نفس بیفتید . تغذیه: 80درصد فیت بودن بدن به تغذیه مناسب بستگی دارد..انی کهافزایش وزن دارن باید در اولین مرحله مصرف چربی را کاهش دهند ،نه اینکه کامل قطع کنن.از غذا های پرچرب پرهیز کنن . مرحله دوم کربوهیدرات(سیب زمینی ،ماکارانی ،برنج ،نان با آرد سفید) را کاهش دهند معمولا برای تامین انرژی قبل تمرین مفید است ولی بعد تمرین به هیچ وجه نباید کربوهیدرات مصرف شود .فقط بعد تمرین پروتئین مصرف شود. مرحله سوم مصرف نمک را کاهش دهند (قطع نکنن).مرحله چهارم از مصرف مواد قندی . مثل ش...
2235033

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟ : یکی از رایج ترین بیماری ها بیماری دیابت است که باعث می شود اختلال در سوخت و ساز گلوکز، یعنی قند خود اختلال ایجاد شود. مهم ترین نقش انسولین کاهش قند خون میباشد که در این نوع از بیماری بدن نمیتواند انسولین تولید کند و یا مقابل انسولین از خود مقاومت نشان میدهد و این باعث می شود که قند خون کاهش نیابد.این بیماری دو نوع دارد.1- دیابت نوع اول و دیابت نوع دومدیابت نوع اول:این نوع قبل از سن سی سالگی خود را نشان می دهد و ارثی است که 5 تا 10 درصد از بیماران را درگیر خود میکند. در این دیابت نوع اول، سلول های بتا در پا? ...
2235037

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟ : یکی از رایج ترین بیماری ها بیماری دیابت است که باعث می شود اختلال در سوخت و ساز گلوکز، یعنی قند خود اختلال ایجاد شود. مهم ترین نقش انسولین کاهش قند خون میباشد که در این نوع از بیماری بدن نمیتواند انسولین تولید کند و یا مقابل انسولین از خود مقاومت نشان میدهد و این باعث می شود که قند خون کاهش نیابد. این بیماری دو نوع دارد.۱- دیابت نوع اول و دیابت نوع دوم دیابت نوع اول: این نوع قبل از سن سی سالگی خود را نشان می دهد و ارثی است که ۵ تا ۱۰ درصد از بیماران را درگیر خود میکند. در این دیابت نوع اول، سلو? ...
2235023

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟

آیا افراد دیابتی می توانند جراحی زیبایی انجام دهند؟ : یکی از رایج ترین بیماری ها بیماری دیابت است که باعث می شود اختلال در سوخت و ساز گلوکز، یعنی قند خود اختلال ایجاد شود. مهم ترین نقش انسولین کاهش قند خون میباشد که در این نوع از بیماری بدن نمیتواند انسولین تولید کند و یا مقابل انسولین از خود مقاومت نشان میدهد و این باعث می شود که قند خون کاهش نیابد. این بیماری دو نوع دارد.۱- دیابت نوع اول و دیابت نوع دوم دیابت نوع اول: این نوع قبل از سن سی سالگی خود را نشان می دهد و ارثی است که ۵ تا ۱۰ درصد از بیماران را درگیر خود میکند. در این دیابت نوع اول، سلو? ...
2576641

عاداتی که مغز را تغییر می دهند***

عاداتی که مغز را تغییر می دهند همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟ برای سال ها، دانشمندان بر این باور بودند که مغز انسان پس از سنی خاص شرایطی ثابت به خود می گیرد، اما پژوهشی جدید نشان می دهد که ما می توانیم مغز خود را در هر سنی دوباره سیم کشی نماییم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، در شرایطی که همچنان اطلاعات چندانی درباره انعطاف پذیری عصبی (neuroplasticity) یا توانایی مغز در تغییر ساختار خود نداریم، مطالعات نشان می دهند که عادات روزانه ما می توانند ...
1761348

آموزش کاهش حجم ها در تلگرام

آموزش کاهش حجم ها در تلگرام یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی “گیره?? ...
1608105

کاهش حجم ها در تلگرام

کم حجم در تلگرام یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. ادامه مطلب
1615933

کاهش حجم ها در تلگرام

کم حجم در تلگرام یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. ادامه مطلب
2124902

هدف در زندگی عمر را طولانی می کند.

هدف در زندگی عمر را طولانی می کند.جدیدترین مطالعات محققان در نشان می دهد، انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد.مطالعات محققان نشان می دهد که انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای رسیدن به آن، احتمال بیماری های قلبی را 20 درصد کاهش می دهد و سبب طول عمر می شود؛ در حالیکه علت قطعی آن در هاله ای از ابهام قرار دارد.محققان با بررسی اطلاعات بیش از 136 هزار نفر احتمال می دهند که هدف داشتن و حس مفید بودن، سبب می شود افراد با انگیزه بیشتری به سلامت خود اهمیت دهند و در صورت بروز بیماری ها، برای درمان اقدام کنند ...
1018386

کاهش وزن آسان و بی دردسر

[ad_1] ، ترجمه الهه عیوض زاده: اضافه وزن، خطر بیماری های قلبی، دیابت، سکته، فشار خون بالا و سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر را تشدید می کند. علاوه بر این در صورتی که شخص، بیمار شود و یا نیاز به عمل جراحی داشته باشد، اضافه وزن، عمل جراحی را ریسک پذیرتر و خطرناک تر می کند. بنابراین کاهش وزن می تواند در سلامتی نقش بسزایی داشته باشد. البته رژیم های غذایی ای که به سرعت وزن را کاهش می دهند می توانند به سلامت بدن لطمه وارد کنند، اما با انجام را ارهایی ساده و به کارگیری آنها در زندگی روزمره هم می توان بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی برای بدن، به کاهش وزن کمک کرد. قانون ک ...
444136

کاهش وزن آسان و بی دردسر

[ad_1] ، ترجمه الهه عیوض زاده: اضافه وزن، خطر بیماری های قلبی، دیابت، سکته، فشار خون بالا و سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر را تشدید می کند. علاوه بر این در صورتی که شخص، بیمار شود و یا نیاز به عمل جراحی داشته باشد، اضافه وزن، عمل جراحی را ریسک پذیرتر و خطرناک تر می کند. بنابراین کاهش وزن می تواند در سلامتی نقش بسزایی داشته باشد. البته رژیم های غذایی ای که به سرعت وزن را کاهش می دهند می توانند به سلامت بدن لطمه وارد کنند، اما با انجام را.ارهایی ساده و به کارگیری آنها در زندگی روزمره هم می توان بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی برای بدن، به کاهش وزن کمک کرد. قانو
1142718

با این ۷ گام، قلب و مغز سالم تری داشته باشید!

زوال عقل درحال حاضر به اولین علت مرگ در بعضی از کشورهای جهان مانند انگلستان تبدیل شده است، اما دانشمندان اخیرا به یافته های مهمی دست پیدا کرده اند که ۷ گام مهم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را نشان می دهند. گزارشی از مطالعه آنان در مجله stroke (مهم ترین و معتبرترین مجله بین المللی در زمینه سکته مغزی) منتشر شده است. این ۷ گام اساسی که با نظارت برجسته ترین و بهترین پزشکان جهان انتخاب شده اند، نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند، بلکه ما را از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی هم دور نگه می دارند.۷ گام اساسی این برنامه هفت گانه که از سوی انجمن قلب (ah ...
1148266

با این ۷ گام، قلب و مغز سالم تری داشته باشید!

زوال عقل درحال حاضر به اولین علت مرگ در بعضی از کشورهای جهان مانند انگلستان تبدیل شده است، اما دانشمندان اخیرا به یافته های مهمی دست پیدا کرده اند که ۷ گام مهم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را نشان می دهند. گزارشی از مطالعه آنان در مجله stroke (مهم ترین و معتبرترین مجله بین المللی در زمینه سکته مغزی) منتشر شده است. این ۷ گام اساسی که با نظارت برجسته ترین و بهترین پزشکان جهان انتخاب شده اند، نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند، بلکه ما را از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی هم دور نگه می دارند. ۷ گام اساسی این برنامه هفت گانه که از سوی انجمن قلب (ah ...
1863249

کاهش حجم ها در تلگرام

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی "گیره" را لمس کنید. مورد نظر خود را ا ...
690685

تناسب اندام: بهترین غذاها و خوراکی ها برای کاهش وزن /بخش اول

بادام ها منبع فوق العاده ای از چربی های غیراشباع تک زنجیره ای هستند که تاثیر مثبتی بر روی سلامتی قلبی و تناسب اندام افراد می گذارند. این مغزها از طریق کاهش سطح کلسترول بد خون می توانند کمک کنند تا خطر بیماری های قلبی را تا حدود زیادی کاهش دهند. نکته مهم دیگر این است که مطالعات مختلفی نشان می دهند .انی که روزانه یک مشت بادام می خورند، وزن شان در سطح مطلوب باقی می ماند و حتی نسبت به .انی که بادام نمی خورند، تناسب اندام خوبی را تجربه می کنند. در بین حبوباتی مثل نخود و عدس و سویا و بادام زمینی، انواع لوبیا از اهمیت بیشتری برخوردارند چو?...
694981

تناسب اندام: بهترین غذاها و خوراکی ها برای کاهش وزن /بخش اول

بادام ها منبع فوق العاده ای از چربی های غیراشباع تک زنجیره ای هستند که تاثیر مثبتی بر روی سلامتی قلبی و تناسب اندام افراد می گذارند. این مغزها از طریق کاهش سطح کلسترول بد خون می توانند کمک کنند تا خطر بیماری های قلبی را تا حدود زیادی کاهش دهند. نکته مهم دیگر این است که مطالعات مختلفی نشان می دهند .انی که روزانه یک مشت بادام می خورند، وزن شان در سطح مطلوب باقی می ماند و حتی نسبت به .انی که بادام نمی خورند، تناسب اندام خوبی را تجربه می کنند. در بین حبوباتی مثل نخود و عدس و سویا و بادام زمینی، انواع لوبیا از اهمیت بیشتری برخوردارند چون سرش...
2547810

خواص انجیر

1. بهبود سلامت گوارش با مصرف انجیر:انجیر ها یبوست را کاهش می دهند و سلامت کلی هضم را بهبود می بخشند. هر روز صبح انجیر مصرف کنید تا با مشکلات گوارشی خداحافظی کنید.2. خواص انجیر برای بهبود سلامت قلب:انجیرها سطوح تری گلیسیرید را در خون کاهش می دهند و به بهبود سلامت قلب کمک می کنند همچنین حاوی فنل ها و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 هستند که خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند3. کلسترول پایین با خوردن انجیر:انجیر ها حاوی پکتین، فیبر محلول هستند که سطح کلسترول را کاهش میدهند. فیبر موجود در انجیر کلسترول بیش از حد در سیستم گوارش شما را از بین می برد و آن را به روده منتقل ? ...
308435

در مورد بیماری دیابت

مراقب وزن تان باشید در اکثر موارد پیش دیابت به دنبال چاقی می آید. بنابراین به سادگی می توان با کاهش وزن اضافی از ابتلا به دیابت جلوگیری کرد. افراد مبتلا به پیش دیابت که بتوانند در طی شش ماه، 10 درصد از وزن بدن شان را کاهش دهند، در طی سه سال می توانند خطر ابتلا به دیابت را تا 85 درصد کاهش دهند. برترین شیوه های افزایش وزن |افزایش وزن بدن در طول یک مدت کوتاه با داروی چاقی فت فست افزایش وزن تضمینی با بهترین داروی گیاهی | روش های چاق شدن بصورت دائمی افزایش طبیعی وزن بصورت تضمینی ودائمی | رو, بهترین راههای چاق شدن با بهترین گیاه دارویی دنیا تقویت کننده وبهترین م
588469

کارها و عاداتی که باعث کاهش آی کیو می شوند

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان انجام دادن چند کار با هم باعث کاهش آی کیو می شود کارها و عاداتی که باعث کاهش آی کیو می شوندمتخصصان معتقدند همه چیز از فناوری گرفته تا عادات غذایی و شیوه زندگی، بر عملکرد مغز ما تأثیر می گذارد و عادت های نادرست باعث افت کارایی ذهن و توانایی فکر می شود. اخیرا، نتایج بررسی محققان کانا نشان داده است که مصرف میزان زیاد چربی های اشباع، تأثیر زیادی روی عملکرد مغز می گذارد و حتی به اعتیاد منجر می شود. از سال 1930 به علت شرایط بهتر زندگی، بهبود تغذیه و تحصیلات، «آی کیو» ی افراد در سراسر جهان بهتر شد، اما اک...
1024000

چگونه حجم ها را در تلگرام کاهش دهیم؟

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی "گیره" را لمس کنید. مور ...
1481194

کاهش قند خون

کاهش قند خون ادویه ها میتوانند قندخون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است mizanonline_ir
2276446

افزودنی های بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن م? ...
1817410

نقش رژیم mind در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی

نقش رژیم mind در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبیمی توان پاسخی مثبت به این پرسش داد، زیرا هر دو رژیمی که رژیم mind براساس آن ها طراحی شده است، خطر ابتلا به بیماری فشار خون بالا و همچنین مواجهه با حمله های قلبی و سکته های مغزی را کاهش می دهند. مطالعات بسیار دقیقی در این زمینه نشان می دهند که رژیم dash (یکی از دو رژیم بنیادی در رژیم mind) می تواند فشار خون را پایین بیاورد، در حالی که اگر فشار خون بالا تر از میزان عادی باشد، می تواند شانس ابتلا به بیماری های قلبی، نارسایی قلبی و خطر مواجهه با سکته مغزی را افزایش بدهد. از طرف دیگر، رژیم مدیترانه ای هم با کاهش خطر اب? ...
2276644

افزودنی های کاهنده ی آب بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن مخ? ...
733727

منابع خبری از کاهش شدت بوی استشمام شده در سطح شهر خاش خبر می دهند.

منابع خبری از کاهش شدت بوی استشمام شده در سطح شهر خاش خبر می دهند. در همین حال مراکز درمانی خاش به ح. آماده باش کامل درآمده اند تا به بیماران خدمات رسانی کنند. از افراد سالخورده، مبتلایان به بیماری های ریوی و قلبی، .ن باردار و ک.ن خواسته شده تا رفع کامل بوی نامطبوع در منزل بمانند. همچنین از خاشی ها خواسته شده در صورت بروز هر گونه علائم تنفسی، گوارشی و پوستی به پزشکان مستقر در درمانگاه ها یا بیمارستان مراجعه کنند. خبرگزاری صداوسیما iribnews
1830641

الگوی باور بهداشتی

در زمینه ایجاد انگیزه می توان به الگوی باور بهداشتی heath belief model، اشاره کرد. http://slideplayer.com/slide/7707164 باورهای برانگیزاننده ی این الگو برای انجام رفتار عبارتند از : 1- مددجو مستعد ابتلا به بیماری است. 2- بیماری، عوارض جدّی بر روی زندگی دارد. 3- رفتارهایی می توانند احتمال ابتلا و یا شدت بروز را کاهش دهند. 4- خطر انجام رفتارهایی که احتمال ابتلا و یا شدت بروز را کاهش می دهند، کمتر از خطر خود بیماری است. نکته: آموزش دهنده با توجه به نهادینه باورهای فوق به روش هایی که برآنها تسلط دارد می تواند موجب ایجاد و یا افزایش انگیزه در مددجو شود. می دانیم که ...
2099987

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه ۱. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه (gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. ۲. هیدروژن پر? ...
547169

نقش شکلات تلخ و حرکات کششی در افزایش کارایی ورزش

ورزشکاران می توانند با تغییرات کوچکی که در برنامه ورزشی خود می دهند تاثی.ذیری ورزش را افزایش دهند و کارایی خود را بیشتر کنند.به گزارش ایسنا، راه های افزایش کارایی ورزش عبارتند از:1ـ حتی اگر 15 دقیقه وقت دارید ورزش کنید. ورزش در مدت زمان کم نیز می تواند کاهش زیادی در احتمال مرگ ایجاد می کند. تنها 15 دقیقه ورزش در طول روز 14 درصد احتمال مرگ را کاهش می دهد. حتی افرادی که بیماری هایی همچون سرطان دارند با انجام 10 تا 15 دقیقه ورزش در طول روز می توانند کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.2ـ با خوردن شکلات تلخ می توانید تا 50 درصد کارایی ورزش خود را افزایش دهید.
976317

در هنگام کاهش وزن، با لباس هایمان چه کنیم؟

بسیاری از افراد پس از ازدواج و سالها پشت میز نشینی اضافه وزن پیدا می کنند، سپس وزن خود را کاهش می دهند. ولی این سوال پیش می آید که در هنگام کاهش وزن، آیا باید لباسها را تغییر داد، یا تا رسیدن به وزن ایده آل صبر کرد. در این ویدیو به نکاتی در مورد تغییر لباس در زمان کاهش وزن می پردازیم.
696160

کم . حجم . در تلگرام

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم . قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال .، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم . در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت . ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم . از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم . در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی. "گیره" را لمس کنید. . مورد نظر خ...
1930683

چگونه چای در لاغری تاثیر دارد

یک فنجان چای گرم به شما آرامش می دهد. این 5چای، هرکدام، بهترین دمنوش یا چای برای کاهش وزن هستند. این چای ها کاهنده ی هورمون گرسنگی و افزاینده ی سوخت و سازهستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی ـ عروقی و دیابت را هم کاهش می دهند. می توانید برای کاهش وزن، روزانه 3 تا 4 فنجان چای برگی یا کیسه ای بنوشید و برای جلوگیری از دریافت کالری اضافی از مواد شیرین کننده مثل قند و شکر هم استفاده نکنید. ادامه مطلب
2099952

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه۱. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه (gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. ۲. هیدروژن پرا ید ( ...
420371

هورمون های کبدی علاقه به شیرینی ها را کاهش می دهند

هورمون های کبدی علاقه به شیرینی ها را کاهش می دهند • رها فان هورمون های کبدی علاقه به شیرینی ها را کاهش می دهند • رها فان به گزارش پایگاه خبری لقمه، تیمی از محققان مرکز پزشکی . تکزاس . در مطالعات خود دریافتند که هورمون تولیدشده توسط کبد موسوم به fgf۲۱، مانع از مصرف قندهای ساده می شود. «استیون کلیور»، عضو گره تحقیق، در این باره می گوید: «اولین بار است که نشان داده شده است هورمون تولید شده در کبد بر مصرف اولویت قند و الکل در .داران تاثیر می گذارد.» این هورمون مرتبط با استرس های محیطی نظیر تغییرات بیش از اندازه در رژیم غذایی یا قرارگیری در معرض ...
2295834

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2385889

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2300805

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2385926

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2385505

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2492445

آجیل بخورید

آجیل علی رغم چربی بالایی که دارد، بسیار مغذی و سالم است. آجیل حاوی مقدار زیادی منیزیم، ویتامین e، فیبر و دیگر مواد مغذی است. مطالعات نشان داده اند که آجیل می تواند به کاهش وزن و مبارزه با دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی کمک کند. علاوه بر این، حدود ۱۵-۱۰٪ از کالری های موجود در آجیل حتی جذب بدن هم نمی شوند و برخی شواهد نشان می دهند که آنها می توانند متابولیسم را افزایش دهند.در یکی از تحقیقات نشان داده شد که بادام در مقایسه با کربوهیدرات های پیچیده کاهش وزن را تا ۶۲٪ افزایش می دهد.
2300832

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زندگ? ...
2295862

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زندگ? ...
2332128

افزودنی های کاهنده ی آب بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن مختلف نمایش داده شده. همان طو ...
2600865

میوه سیب فایده های آن مزایای آن

فواید سیب برای سلامتی عبارتند از: پیشگیری از بیماری های آ ایمر و پارکینسون، اختلالات قلب، اختلالات معده، سنگ های صفراوی، یبوست، اختلالات کبدی، کم خونی و دیابت. سیب ها خطر ابتلا به بیماری روماتیسم، اختلالات چشم، انواع سرطان ها و نقرس را نیز کاهش می دهند. سیب به کاهش ضعف کمک می کند، به رهایی از اسهال خونی و بهبود هضم کمک می کند. در نهایت، برای مراقبت از دندان ها و پوست نیز مفید است. ادامه مطلب
178892

عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد

عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد رژیم های غذایی می گیرید،ورزش می کنید،غذا کمتر می خورید،اما هیچکدام از این ها در کاهش وزن شما تاثیری ندارد. خیلی ها می گویند کاهش وزن غیر ممکن و کمی دلسرد کننده است. بیشتر مردم با کم . کالری می توانند وزنشان را کاهش دهند اما اکثریت آن ها دوباره به همان وزن سابق باز می گردند. دلیلش این است: بدنمان با گرسنه شدن و ترغیب به سمت کالری ها مدام با ما در حال جنگ است.اغلب ما به عادت ها و پرخوری های گذشته باز می گردیمفهرست ملی کنترل وزن اطلاعاتی از ...
2188288

مواد شیرین و میل

بیشتر از غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون استفاده کنید و مصرف شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده را کاهش دهید.چون باعث کاهش میل تان می شوند. اگر می خواهید که رابطه احساسی و عاشقانه مداومی با همسرتان داشته باشید باید مصرف شکر را کاهش دهید.، در میان صرف خوراکی ها غذاهایی مطرح هستند که به آنها قاتلان احساسی گفته می شود. این عناصر ت و سن را نمی شناسند و شاید در هر زمانی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند. بررسی ها نشان می دهند، شکر با ت یب و کاهش هورمون های بدن به ویژه در ن آن ها را نسبت به ابراز عشق و علاقه به همسرانشان سرد می کند ...
1087492

چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! پنج فایده مصرف ژلاتین

چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! توسط : بهنام خدابخشیدر: شهریور ۰۸, ۱۳۹۶ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است ، و مطالعات اخیر نشان می دهند نوشیدن آن مزایای زیادی دارد. بنا به گفته محققان به نظر می رسد مصرف روزانه قهوه خطر مرگ زود رس را کاهش می دهد. بخش قابل توجهی از تحقیقات به مزایای بهداشت قهوه اشاره کرده اند. برخی مطالعات نشان داده اند خواص قهوه ممکن است از دیابت، بیماری پارکینسون، بیماری آ ایمر و حتی برخی از انواع سرطان جلو? ...
2406917

پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا

پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا ( پک لاغری و کاهش وزن بیماری ام اس نیوشا ) در فروشگاه اینترنتی نیوشانوش فروش سراسری محصولات نیوشاپک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا مخلوطی از چای های سبز و چای های سیاه است که با فرمولی بسیار عالی با هم ترکیب شده اند، تا در درمان چاقی و کاهش وزن به شما کمک کنند. همچنین این دمنوش ها از بهترین دمنوش ها در نوع خود هستند که با کمک پک لاغری و کاهش وزن بیماری ام اس نیوشا می توانید در بازه ی زمانی کوتاه ، به وزن ایده آل خود در زمان بیماری برسید.ویژگی های پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا :درمان آسم و مشکلات تنفسی? ...
2406357

پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا

پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا ( پک لاغری و کاهش وزن بیماری ام اس نیوشا ) در فروشگاه اینترنتی نیوشانوش فروش سراسری محصولات نیوشا پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا مخلوطی از چای های سبز و چای های سیاه است که با فرمولی بسیار عالی با هم ترکیب شده اند، تا در درمان چاقی و کاهش وزن به شما کمک کنند. همچنین این دمنوش ها از بهترین دمنوش ها در نوع خود هستند که با کمک پک لاغری و کاهش وزن بیماری ام اس نیوشا می توانید در بازه ی زمانی کوتاه ، به وزن ایده آل خود در زمان بیماری برسید. ویژگی های پک کاهش وزن مخصوص بیماران ام اس نیوشا : درمان آسم و مشکلات تنفس ...

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند