عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند


2714304

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند برخی اقدامات که می توانید برای کاهش خطر بیماری کبد مدنظر قرار دهید ترک الکل نوشیدن قهوه مراجعه به پزشک مراقبت از دندان ها کنار گذاشتن مکمل ها yon.ir/sczyw
2702438

(زنگ سلامت) عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند برخی اقدامات که می توانید برای کاهش خطر بیماری کبد مدنظر قرار دهید ترک الکل نوشیدن قهوه مراجعه به پزشک مراقبت از دندان ها کنار گذاشتن مکمل ها yon.ir/sczyw
2681884

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند

نوشیدنی های الکلی می توانند سلامت کبد را به شدت در معرض خطر قرار داده و آسیب های جدی به این اندام کلیدی در بدن انسان وارد کنند. ادامه مطلب
2409294

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟

آیا آسپرین می تواند به درمان آ ایمر کمک کند؟ مطالعات نشان می دهند این دارو ممکن است میزان پلاک های آمیلوئید را در بیمای های زوال عقل کاهش دهد. بررسی های اخیر نشان می دهند که با مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین می توان به کاهش اثرات بیماری آ ایمر و محافظت از حافظه کمک کرد.طی آ ین بررسی ها که در شماره جولای نشریه نوروساینش (neuroscience) منتشر شده است کلیپاد هالن و همکارانش از دانشکده راش نشان دادند که آسپرین می تواند پلاک های مغز را که سبب از بین رفتن مغز و فراموشی می شوند را کاهش دهد. بیماری آ ایمر:بیماری آ ایمر، رایج ترین شکل بیماری زوال عقلی است که در حدود ? ...
2821914

7 ماده غذایی که قندخون را کاهش می دهند

7 ماده غذایی که قندخون را کاهش می دهند علاوه بر داشتن فعالیت بدنی، کاهش وزن، کاهش استرس، ترک سیگار، داشتن خواب مناسب و مصرف مواد غذایی سالم می تواند شما را از ابتلا به دیابت مصون نگه دارد. بیشتر بخوانید: yon.ir/rvmuw
1190232

این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند

این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند این مواد خوراکی کلسترول خون را کاهش می دهند کلسترول بالای خون می تواند منجر به ایجاد مشکل و مریضی در کبد گردد که در موارد حاد افراد را به کام مرگ نیز می تواند بکشاند. با افزایش سن به تدریج سطح کلسترول خون افزایش می یابد و در سنین میانسالی سطح کلسترول خون تعداد زیادی از افراد اکثر از حد مطلوب، یعنی 200 میلی گرم در دسی لیتر هست. زمانی که سطح کلسترول فردی به اکثر از 250 میلی گرم در دسی لیتر برسد، گفته میشود که فرد دارای کلسترول خون بالا هست.کلسترول در بد? ...
1876972

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت

تاثیر رژیم flexitarian بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت پاسخ به این دو سوال مثبت است و می توان با اطمینان گفت که رژیم flexitarian، گزینه مناسبی برای دستی به این هدف ها است. یکی از مطالعات plos medicine در همین زمینه نشان می دهد که رژیم های نیمه گیاه خواری مانند رژیم flexitarian، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد کاهش می دهند. پیشگیری: داشتن اضافه وزن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر در ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ شناخته می شود. اگر کاهش استفاده از گوشت های قرمز به کاهش وزن و حفظ وزن جدید در شما کمک کند، شانس بیشتری در مقابله با این بیماری خواهید داشت. بعضی از مطالعات عل ...
2885924

4 دلیل استفاده از روف گاردن

4 دلیل استفاده از روف گاردن 1- بر خلاف سقف های قیر سیاه سنتی، سقف های سبز از طریق جذب گرما به جای بازتاب آن و تامین عایق طبیعی برای ساختمان ها، هزینه های انرژی را کاهش می دهند.براساس مطالعه ای که توسط شورای ملی تحقیق کانادا انجام شده است، حتی یک سقف سبز وسیع نیز می تواند نیازهای انرژی تابستان را بیش از ۷۵ درصد کاهش دهد.با کاهش تقاضای تهویه هوا، سقف های سبز تولید آلاینده های هوای مرتبط و انتشار گازهای گلخانه ای را کاهش می دهند.2- سقف های سبز به کاهش اثر جزیره حرارتی شهری کمک می کنند، شرایطی که در آن محیط های شهری گرما را جذب تا ساعت ها پس از غروب آفتاب آن ر ...
2767940

4 دلیل استفاده از روف گاردن

4 دلیل استفاده از روف گاردن 1- بر خلاف سقف های قیر سیاه سنتی، سقف های سبز از طریق جذب گرما به جای بازتاب آن و تامین عایق طبیعی برای ساختمان ها، هزینه های انرژی را کاهش می دهند.براساس مطالعه ای که توسط شورای ملی تحقیق کانادا انجام شده است، حتی یک سقف سبز وسیع نیز می تواند نیازهای انرژی تابستان را بیش از ۷۵ درصد کاهش دهد.با کاهش تقاضای تهویه هوا، سقف های سبز تولید آلاینده های هوای مرتبط و انتشار گازهای گلخانه ای را کاهش می دهند.2- سقف های سبز به کاهش اثر جزیره حرارتی شهری کمک می کنند، شرایطی که در آن محیط های شهری گرما را جذب تا ساعت ها پس از غروب آفتاب آن ر ...
2817680

پارکینسون | نشانه ها، علل و درمان پارکینسون

بیماری پارکینسون یک بیماری عصب شناختی است که در اثر کاهش میزان دوپامین مغز مشکلات حرکتی را با خود به همراه دارد. افراد زیادی در سنین بالا دچار این بیماری می شوند و با پیشرفت آن خود فرد و خانواده رنج های فراوانی را متحمل می شوند. علت دقیقی برای شروع این بیماری مشخص نشده است، اما چند عامل اساسی در بروز این بیماری نقش دارند. افراد با اتخاذ سبک زندگی سالم می توانند احتمال ابتلا به بیماری هایی چون پارکینسون را کاهش دهند. از طرفی لازم است جهت مقابله با این بیماری اطلاعاتی درباره آن ب کنید تا بتوانید در زمان مواجهه با آن امید و سازگاری خود را حفظ نمایید. ...
2817704

پارکینسون | نشانه ها، علل و درمان پارکینسون

بیماری پارکینسون یک بیماری عصب شناختی است که در اثر کاهش میزان دوپامین مغز مشکلات حرکتی را با خود به همراه دارد. افراد زیادی در سنین بالا دچار این بیماری می شوند و با پیشرفت آن خود فرد و خانواده رنج های فراوانی را متحمل می شوند. علت دقیقی برای شروع این بیماری مشخص نشده است، اما چند عامل اساسی در بروز این بیماری نقش دارند. افراد با اتخاذ سبک زندگی سالم می توانند احتمال ابتلا به بیماری هایی چون پارکینسون را کاهش دهند. از طرفی لازم است جهت مقابله با این بیماری اطلاعاتی درباره آن ب کنید تا بتوانید در زمان مواجهه با آن امید و سازگاری خود را حفظ نمایید. ...
1761348

آموزش کاهش حجم ها در تلگرام

آموزش کاهش حجم ها در تلگرام یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی “گیره?? ...
2124902

هدف در زندگی عمر را طولانی می کند.

هدف در زندگی عمر را طولانی می کند.جدیدترین مطالعات محققان در نشان می دهد، انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد.مطالعات محققان نشان می دهد که انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای رسیدن به آن، احتمال بیماری های قلبی را 20 درصد کاهش می دهد و سبب طول عمر می شود؛ در حالیکه علت قطعی آن در هاله ای از ابهام قرار دارد.محققان با بررسی اطلاعات بیش از 136 هزار نفر احتمال می دهند که هدف داشتن و حس مفید بودن، سبب می شود افراد با انگیزه بیشتری به سلامت خود اهمیت دهند و در صورت بروز بیماری ها، برای درمان اقدام کنند ...
1018386

کاهش وزن آسان و بی دردسر

[ad_1] ، ترجمه الهه عیوض زاده: اضافه وزن، خطر بیماری های قلبی، دیابت، سکته، فشار خون بالا و سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر را تشدید می کند. علاوه بر این در صورتی که شخص، بیمار شود و یا نیاز به عمل جراحی داشته باشد، اضافه وزن، عمل جراحی را ریسک پذیرتر و خطرناک تر می کند. بنابراین کاهش وزن می تواند در سلامتی نقش بسزایی داشته باشد. البته رژیم های غذایی ای که به سرعت وزن را کاهش می دهند می توانند به سلامت بدن لطمه وارد کنند، اما با انجام را ارهایی ساده و به کارگیری آنها در زندگی روزمره هم می توان بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی برای بدن، به کاهش وزن کمک کرد. قانون ک ...
444136

کاهش وزن آسان و بی دردسر

[ad_1] ، ترجمه الهه عیوض زاده: اضافه وزن، خطر بیماری های قلبی، دیابت، سکته، فشار خون بالا و سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر را تشدید می کند. علاوه بر این در صورتی که شخص، بیمار شود و یا نیاز به عمل جراحی داشته باشد، اضافه وزن، عمل جراحی را ریسک پذیرتر و خطرناک تر می کند. بنابراین کاهش وزن می تواند در سلامتی نقش بسزایی داشته باشد. البته رژیم های غذایی ای که به سرعت وزن را کاهش می دهند می توانند به سلامت بدن لطمه وارد کنند، اما با انجام را.ارهایی ساده و به کارگیری آنها در زندگی روزمره هم می توان بدون ایجاد هیچ گونه مشکلی برای بدن، به کاهش وزن کمک کرد. قانو
1142718

با این ۷ گام، قلب و مغز سالم تری داشته باشید!

زوال عقل درحال حاضر به اولین علت مرگ در بعضی از کشورهای جهان مانند انگلستان تبدیل شده است، اما دانشمندان اخیرا به یافته های مهمی دست پیدا کرده اند که ۷ گام مهم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را نشان می دهند. گزارشی از مطالعه آنان در مجله stroke (مهم ترین و معتبرترین مجله بین المللی در زمینه سکته مغزی) منتشر شده است. این ۷ گام اساسی که با نظارت برجسته ترین و بهترین پزشکان جهان انتخاب شده اند، نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند، بلکه ما را از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی هم دور نگه می دارند.۷ گام اساسی این برنامه هفت گانه که از سوی انجمن قلب (ah ...
1148266

با این ۷ گام، قلب و مغز سالم تری داشته باشید!

زوال عقل درحال حاضر به اولین علت مرگ در بعضی از کشورهای جهان مانند انگلستان تبدیل شده است، اما دانشمندان اخیرا به یافته های مهمی دست پیدا کرده اند که ۷ گام مهم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را نشان می دهند. گزارشی از مطالعه آنان در مجله stroke (مهم ترین و معتبرترین مجله بین المللی در زمینه سکته مغزی) منتشر شده است. این ۷ گام اساسی که با نظارت برجسته ترین و بهترین پزشکان جهان انتخاب شده اند، نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند، بلکه ما را از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی هم دور نگه می دارند. ۷ گام اساسی این برنامه هفت گانه که از سوی انجمن قلب (ah ...
2547810

خواص انجیر

1. بهبود سلامت گوارش با مصرف انجیر:انجیر ها یبوست را کاهش می دهند و سلامت کلی هضم را بهبود می بخشند. هر روز صبح انجیر مصرف کنید تا با مشکلات گوارشی خداحافظی کنید.2. خواص انجیر برای بهبود سلامت قلب:انجیرها سطوح تری گلیسیرید را در خون کاهش می دهند و به بهبود سلامت قلب کمک می کنند همچنین حاوی فنل ها و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 هستند که خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند3. کلسترول پایین با خوردن انجیر:انجیر ها حاوی پکتین، فیبر محلول هستند که سطح کلسترول را کاهش میدهند. فیبر موجود در انجیر کلسترول بیش از حد در سیستم گوارش شما را از بین می برد و آن را به روده منتقل ? ...
1024000

چگونه حجم ها را در تلگرام کاهش دهیم؟

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی "گیره" را لمس کنید. مور ...
1481194

کاهش قند خون

کاهش قند خون ادویه ها میتوانند قندخون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است mizanonline_ir
2276446

افزودنی های بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن م? ...
1817410

نقش رژیم mind در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی

نقش رژیم mind در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبیمی توان پاسخی مثبت به این پرسش داد، زیرا هر دو رژیمی که رژیم mind براساس آن ها طراحی شده است، خطر ابتلا به بیماری فشار خون بالا و همچنین مواجهه با حمله های قلبی و سکته های مغزی را کاهش می دهند. مطالعات بسیار دقیقی در این زمینه نشان می دهند که رژیم dash (یکی از دو رژیم بنیادی در رژیم mind) می تواند فشار خون را پایین بیاورد، در حالی که اگر فشار خون بالا تر از میزان عادی باشد، می تواند شانس ابتلا به بیماری های قلبی، نارسایی قلبی و خطر مواجهه با سکته مغزی را افزایش بدهد. از طرف دیگر، رژیم مدیترانه ای هم با کاهش خطر اب? ...
2276644

افزودنی های کاهنده ی آب بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن مخ? ...
696160

کم . حجم . در تلگرام

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم . قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال .، حجم آن را کاهش دهند و با حجم کم تری آن را آپلود کنند. حجم . در صورتی کاهش پیدا می کند که کیفیت آن پایین آمده باشد. با این امکان تلگرام، کیفیت . ها خیلی کاهش پیدا نمی کند اما حجم آن در برخی مواقع کاهش چشم گیری دارد. در زیر قصد داریم تا کاهش حجم . از طریق تلگرام را آموزش دهیم. کاهش حجم . در تلگرام تلگرام را اجرا کنید. وارد پنجره گفتگوی مد نظرتان شوید. آی. "گیره" را لمس کنید. . مورد نظر خ...
2099952

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

۷ درمان خانگی برای کاهش هاب لثه۱. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه (gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. ۲. هیدروژن پرا ید ( ...
2385926

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2295834

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زند? ...
2332128

افزودنی های کاهنده ی آب بتن

از مواد افزودنی کاهنده ی آب برای کاهش مقدار آب مورد نیاز در مخلوط بتن برای رسیدن به پ مورد نظر، کاهش نسبت آب به سیمان، کاهش حجم سیمان یا افزایش اپ بتن استفاده می شود. کاهنده های آب معمولاً بین 5 تا 10 درصد از حجم آب در بتن را کاهش می دهند. اضافه افزودنی کاهنده ی آب بدون کاهش مقدار آب در آن می تواند بتنی با پ بیشتر تولید کند. هر چند نرخ کاهش پ تغییری نمی کند و در برخی موارد حتی افزایش نیز می یابد (نمودار پایین). کم شدن پ بتن در زمان کوتاه، باعث کم شدن کارایی بتن و کاهش فرصت برایبتن ریزی می شود. در این نمودار نرخ کاهش پ در سه بتن مختلف نمایش داده شده. همان طو ...
2295862

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زندگ? ...
2300832

بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش درد و بیماری

امروزه انسان ها بیشتر از قبل در خطر بیماری ها هستند و روزانه انسان های زیادی بر اثر بیماری های مختلف جان خود را از دست می دهند. این ابتلا به بیماری ممکن است بر اثر وراثت یا اعمال های انسان رخ دهد که انسان را در تور بیماری گرفتار می کند. افراد کمی هستند که روزانه به سلامتی خود اهمیت می دهند و همواره در پی حفظ سلامتی و تندرستی خود هستند. افرادی که در شهر های شلوغ و پرجمعیت آلوده زندگی می کنند بیشتر مبتلا به بیماری می شوند زیرا عواملی چون آلودگی ، آپارتمان نشینی ، بی تحرک بودن و غیره عواملی هستند که موجب ابتلا به بیماری می شوند.روش های بسیاری برای سالم زندگ? ...
2188288

مواد شیرین و میل

بیشتر از غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون استفاده کنید و مصرف شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده را کاهش دهید.چون باعث کاهش میل تان می شوند. اگر می خواهید که رابطه احساسی و عاشقانه مداومی با همسرتان داشته باشید باید مصرف شکر را کاهش دهید.، در میان صرف خوراکی ها غذاهایی مطرح هستند که به آنها قاتلان احساسی گفته می شود. این عناصر ت و سن را نمی شناسند و شاید در هر زمانی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند. بررسی ها نشان می دهند، شکر با ت یب و کاهش هورمون های بدن به ویژه در ن آن ها را نسبت به ابراز عشق و علاقه به همسرانشان سرد می کند ...
178892

عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد

عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد عدم کاهش وزن با وجود تلاش های زیاد رژیم های غذایی می گیرید،ورزش می کنید،غذا کمتر می خورید،اما هیچکدام از این ها در کاهش وزن شما تاثیری ندارد. خیلی ها می گویند کاهش وزن غیر ممکن و کمی دلسرد کننده است. بیشتر مردم با کم . کالری می توانند وزنشان را کاهش دهند اما اکثریت آن ها دوباره به همان وزن سابق باز می گردند. دلیلش این است: بدنمان با گرسنه شدن و ترغیب به سمت کالری ها مدام با ما در حال جنگ است.اغلب ما به عادت ها و پرخوری های گذشته باز می گردیمفهرست ملی کنترل وزن اطلاعاتی از ...
1087492

چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! پنج فایده مصرف ژلاتین

چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ را در افراد کاهش می دهد! توسط : بهنام خدابخشیدر: شهریور ۰۸, ۱۳۹۶ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است ، و مطالعات اخیر نشان می دهند نوشیدن آن مزایای زیادی دارد. بنا به گفته محققان به نظر می رسد مصرف روزانه قهوه خطر مرگ زود رس را کاهش می دهد. بخش قابل توجهی از تحقیقات به مزایای بهداشت قهوه اشاره کرده اند. برخی مطالعات نشان داده اند خواص قهوه ممکن است از دیابت، بیماری پارکینسون، بیماری آ ایمر و حتی برخی از انواع سرطان جلو? ...
2600670

میوه سیب فایده های آن مزایای آن

فواید سیب برای سلامتی عبارتند از: پیشگیری از بیماری های آ ایمر و پارکینسون، اختلالات قلب، اختلالات معده، سنگ های صفراوی، یبوست، اختلالات کبدی، کم خونی و دیابت. سیب ها خطر ابتلا به بیماری روماتیسم، اختلالات چشم، انواع سرطان ها و نقرس را نیز کاهش می دهند. سیب به کاهش ضعف کمک می کند، به رهایی از اسهال خونی و بهبود هضم کمک می کند. در نهایت، برای مراقبت از دندان ها و پوست نیز مفید است. [ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]
1507992

با مصرف روزانه سبوس یولاف(جودوسر) کلسترول خون را کاهش دهید

با مصرف روزانه سبوس یولاف( جودوسر) کلسترول خون را کاهش دهید! طی تحقیقات انجام شده، بزرگسالانی که هر روز یک کاسه بزرگ سبوس یولاف( جودوسر) مصرف می کنندمی تواند سطح کلسترول خون خود را با یک شیب متوسط کاهش دهند،“از دیدگاه سلامت عمومی، حتی تغییرات بسیار کوچک می تواند اثرات بزرگی داشته باشد،”طبق تحقیقات کاهش ۱ درصدی میزان کلسترول خون در میان یی ها می تواند باعث کاهش بیماری قلبی در حدود ۲ درصد شود،نشان داده است که سبوس یولاف( جودوسر) توانایی کاهش کلسترول خون را در بازه زمانی کوتاه دارد. ادامه مطلب
1762256

با مصرف روزانه سبوس یولاف(جودوسر) کلسترول خون را کاهش دهید

با مصرف روزانه سبوس یولاف( جودوسر) کلسترول خون را کاهش دهید! طی تحقیقات انجام شده، بزرگسالانی که هر روز یک کاسه بزرگ سبوس یولاف( جودوسر) مصرف می کنندمی تواند سطح کلسترول خون خود را با یک شیب متوسط کاهش دهند،“از دیدگاه سلامت عمومی، حتی تغییرات بسیار کوچک می تواند اثرات بزرگی داشته باشد،”طبق تحقیقات کاهش ۱ درصدی میزان کلسترول خون در میان یی ها می تواند باعث کاهش بیماری قلبی در حدود ۲ درصد شود،نشان داده است که سبوس یولاف( جودوسر) توانایی کاهش کلسترول خون را در بازه زمانی کوتاه دارد. ادامه مطلب
1092162

با کاهش نرخ سود بانکی طلا می ند

با کاهش نرخ سود بانکی طلا می ند .....بعضی ها که پول در بانک می گذارند تا سود بگیرند تا وقتی به این کار ادامه می دهند که سود بانکی خوش بدرخشد اگر پایین بیاید می روند سکه می ند چون هم ارزش پول انها محفوظ هست هم همیشه بفروشند به روز پول نقد می گیرند با کاهش نرخ سود طلا گران می شود و ارز هم همینطور اما بیشتر از همه طلاجات هر وقتی سود بانکی کاهش پیدا می کند خیلی ها می روند سکه و طلا می ند
1686332

عصب چشم

هاب عصب اپتیک و سرعصب در داخل چشم می باشد که شایع ترین علت آن میلین ز عصب است. نوریت اپتیک یکی ازشایعترین بیماری های درگیر کننده عصب چشم است که اغلب به صورت حاد ظاهر می شود. درواقع شکل ابت بیماری ms می باشد اما بسیاری از نوریت اپتیکی ها هرگز به ms دچار نمی شوند. اولین علامت این بیماری کاهش دید است که اغلب به سرعت وطی چندساعت گاهی چندروز رخ می دهد، این کاهش دید گاه به حدی شدید است که بیمارفقط توانایی درک نور را دارد ضمن اینکه بیماری، اغلب یک چشم را درگیر می کند.علائم این بیماری به طور معمول شامل ، کاهش حدت بینایی ، کاهش حساسیت کانتراست ، اختلال دید رنگ و اخ ...
1686230

عصب چشم

هاب عصب اپتیک و سرعصب در داخل چشم می باشد که شایع ترین علت آن میلین ز عصب است. نوریت اپتیک یکی ازشایعترین بیماری های درگیر کننده عصب چشم است که اغلب به صورت حاد ظاهر می شود. درواقع شکل ابت بیماری ms می باشد اما بسیاری از نوریت اپتیکی ها هرگز به ms دچار نمی شوند.اولین علامت این بیماری کاهش دید است که اغلب به سرعت وطی چندساعت گاهی چندروز رخ می دهد، این کاهش دید گاه به حدی شدید است که بیمارفقط توانایی درک نور را دارد ضمن اینکه بیماری، اغلب یک چشم را درگیر می کند.علائم این بیماری به طور معمول شامل ، کاهش حدت بینایی ، کاهش حساسیت کانتراست ، اختلال دید رنگ و اخت ...
1437460

کاهش حجم ها در تلگرام

یکی از قابلیت های پیام رسان تلگرام، کاهش حجم قبل از ارسال آن است. نرم افزار تلگرام چندی پیش قابلیتی به خود اضافه کرد که با استفاده از آن کاربران می توانند پیش از ارسال ، حجم آن را کاهش دهند ادامه مطلب
832954

hiv علائم عفونت

hiv علائم عفونت با کاهش قدرت سیستم دفاعی، به مرور زمان بدن آماده ابتلا به عفونت ها و سرطان هایی می شود که به طور معمول در مردم عادی دیده نمی شوند، این بیماری ها به صورت بیماری های ریوی، اسهال های شدید و مزمن، تب های طولانی، کاهش وزن، اختلالات شخصیتی، بیماری های مغزی و پوستی خود را نشان می دهند علائم آلودگی با hiv بسیار پیچیده است و دارای مراحل چندی است که ا.اما دسته بندی پزشکی فرمت فایل pptx حجم فایل 31 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 16 دریافت فایل فروشنده فایل کد کا...
894172

hiv علائم عفونت

hiv علائم عفونت با کاهش قدرت سیستم دفاعی، به مرور زمان بدن آماده ابتلا به عفونت ها و سرطان هایی می شود که به طور معمول در مردم عادی دیده نمی شوند، این بیماری ها به صورت بیماری های ریوی، اسهال های شدید و مزمن، تب های طولانی، کاهش وزن، اختلالات شخصیتی، بیماری های مغزی و پوستی خود را نشان می دهند علائم آلودگی با hiv بسیار پیچیده است و دارای مراحل چندی است که ا.اما دسته بندی پزشکی فرمت فایل pptx حجم فایل 31 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 16 دریافت فایل فروشنده فایل کد کا...
2802718

گردو و بادام طول عمر را افزایش می دهند.

خبرگزاری مهر: به گفته محققان مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر می شود. طبق مطالعه جدید محققان خوردن ۲۰ گرم مغزیجات آجیلی در روز ریسک بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری ها را کاهش می دهد. خوردن روزانه مغزیجاتی نظیر بادام زمینی، فندق، گردو و بادام می تواند ریسک بیماری قلبی عروق کرونر را تا حدود ۳۰ درصد، ریسک سرطان را تا ۱۵ درصد، و ریسک مرگ زودهنگام را تا ۲۲ درصد کاهش دهد. نتایج همچنین ارتباط خوردن مغزیجات آجیلی را با کاهش ریسک مرگ ناشی از بیماری تنفسی و دیابت نشان داده اند اما در حال حاضر داده های کمتری در مو? ...
1938732

تحقیق جلوگیری از بیماری قلبی (پزشکی)

دسته بندیپزشکیفرمت فایلdocتعداد صفحات24حجم فایل86 کیلو بایتپس از پرداخت، لینک فایل برای شما نشان داده می شودپرداخت و جلوگیری از بیماری قلبیدر حالیکه علت بیماری قلبی تنها عدم فعالیت نیست ، شانس اجتناب از این بیماری را می توان با حفظ برنامه منظم پیاده روی به طور زیادی بهبود بخشید. نتایج مطالعات نشان داده است که افراد با ورزش احتمال ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش می دهند. در حالیکه آنهایی که ورزش نمی کنند دو برابر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی کرونری را دارند.همچنین پیاده روی می تواند سطوح کلسترول را که علت شایع بیماری قلبی است ، کاهش می دهد. بطور دقی? ...
1619732

به خاطر قلبتان مسواک بزنید

عدم استفاده منظم از مسواک و نخ دندان موجب باکتری است توکو در دهان شده و تشکیل پلاک های دندانی و بیماری های لثه را موجب می شود.مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهند که مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم، خطر حملات قلبی را کاهش می دهند. چرا که باکتری های لثه که موجب بروز پلاک های دندانی می شوند، می توانند از دهان به جریان خون منتقل شده و احتمال تشکیل ه های خونی، خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را افزایش دهند.
1616662

دلایل کاهش میل در مردان و ن | راههای درمان

آیا کاهش میل در مردان بیشتر شایع اس یا در ن؟ کاهش میل در ن امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی کــه از اختلال رنج میبرند نیز میل خود را از دست نمی دهند.)هورمون مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل در هر دو جنس مرد و زن ایفا میکند. برخلاف تصور عام پس از احتمال افزایش میل در ن بیشتر است تا کاهش میل . ادامه مطلب
1619966

دلایل کاهش میل در مردان و ن | راههای درمان

آیا کاهش میل در مردان بیشتر شایع اس یا در ن؟ کاهش میل در ن امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی کــه از اختلال رنج میبرند نیز میل خود را از دست نمی دهند.)هورمون مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل در هر دو جنس مرد و زن ایفا میکند. برخلاف تصور عام پس از احتمال افزایش میل در ن بیشتر است تا کاهش میل . ادامه مطلب
1027146

کاهش اسپم ها

حلیلگران یکی از دلایل کاهش اسپم ها را پیگردهای قانونی فراوان علیه بات نتها (توسط غولهایی چون مایکروسافت) و همچنین واکنش سریعتر تامین کنندگان اینترنت و مدیران شبکه به این موضوع می دانند که باعث بلاک شدن ارسال کنندگان اسپم و بهبود های مسدود سازی آنها می شود. هدف آن است که تا حد ممکن سود و منفعت این ب و کار را کاهش دهند. اگر بتوان حاشیه سود اسپمرها را کم کرد، می توان تعداد اسپمها را هم کاهش داد.
833278

معرفی و . فایل کامل hiv علائم عفونت

hiv علائم عفونت با کاهش قدرت سیستم دفاعی، به مرور زمان بدن آماده ابتلا به عفونت ها و سرطان هایی می شود که به طور معمول در مردم عادی دیده نمی شوند، این بیماری ها به صورت بیماری های ریوی، اسهال های شدید و مزمن، تب های طولانی، کاهش وزن، اختلالات شخصیتی، بیماری های مغزی و پوستی خود را نشان می دهند علائم آلودگی با hiv بسیار پیچیده است و دارای مراحل چندی است که ا.اما دسته بندی پزشکی فرمت فایل pptx حجم فایل 31 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 16 دریافت فایل فروشنده فایل کد کا...
2849008

روش طب سوزنی چطور اثر می کند و کاربرد درمانی و سلامتی آن چیست؟

مزایا و خواص روش طب سوزنی چین برای بدن:تقویت دستگاه و سیستم ایمنی بدنکاهش، کنترل درد یا از بین بردن کامل آنبازی سریع تر از بیماری حاد و درمان و کنترل بیماری مزمنطب سوزنی باعث کاهش، درمان و رفع استرس، اضطراب و مشکلات روحی و عصبانیتافزایش انرژی چی و استقامت بدنمکملی عالی برای درمان های طبی رایجسلامتی کل بدن، زیبایی پوست و کنترل وزنبرخی از مردم استفاده از روش طب سوزنی چین را به عنوان یک روش پیش گیری ترجیح می دهند و با آن که هیچ گونه بیماری خاصی را تجربه نمی کنند ولی ترجیح می دهند تحت درمان این طب سنتی چین قرار گیرند.بیمارانی که با بیماری هایی از قبیله سر ...
2110330

7 درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

1. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه(gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. 2. هیدروژن پرا ید (آب ا یژنه)? ...
423100

راه مقابله با بیماری ها با مغزهای خوراکی

[ad_1] علی تقی نژاد 2 ساعت قبل تغذیه و سلامت 5 views بامداد – مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند.نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف یک مشت از مغزهای خوراکی خطر ابتلا به دیابت را به میزان ۴۰ درصد کاهش می دهد. مغزهای خوراکی، چه بادام، گردو یا پسته از فواید سلامت بسیاری برخوردار هستند.به نقل از “آی بی تی”، مطالعه ای که در نشریه bmc medicine منتشر شده است، نشان می دهد که مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دی
2109392

7 درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

۱. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه(gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. ۲. هیدروژن پرا ید (آب ا یژنه) استفاده از هیدرو? ...
2382930

بیماری اوتیسم در ک ن

بیماری اوتیسم در ک ن ک ن مبتلا به این بیماری هر روز رو به افزایش هستند , علت بیماری اوتیسم به طور دقیق یافت نشده اما مواردی می تواند در روند رشد آن تاثیرگذار باشد . دانشمندان معتقدند که منشا بیماری اوتیسم ژنتیکی و ارثی است و در صدد هستند تا ژن موثر بر این بیماری را پیدا کنند . علت بیماری اوتیسم در ک ن همانطور که گفته شد دلیل این بیماری هنوز کشف نشده اما عوامل متعددی می تواند در رشد و یا بهبود بیماری اثرگذار باشد والدین با توجه بیش تر به ک ن در صورت بروز بیماری می توانند هرچه سریعتر روند رشد آن را کاهش دهند : این عوامل شامل: • ت کودک : پسرها چهار تا پنج ب? ...
2385632

بیماری اوتیسم در ک ن

بیماری اوتیسم در ک ن ک ن مبتلا به این بیماری هر روز رو به افزایش هستند , علت بیماری اوتیسم به طور دقیق یافت نشده اما مواردی می تواند در روند رشد آن تاثیرگذار باشد . دانشمندان معتقدند که منشا بیماری اوتیسم ژنتیکی و ارثی است و در صدد هستند تا ژن موثر بر این بیماری را پیدا کنند .علت بیماری اوتیسم در ک ن همانطور که گفته شد دلیل این بیماری هنوز کشف نشده اما عوامل متعددی می تواند در رشد و یا بهبود بیماری اثرگذار باشد والدین با توجه بیش تر به ک ن در صورت بروز بیماری می توانند هرچه سریعتر روند رشد آن را کاهش دهند : این عوامل شامل:• ت کودک : پسرها چهار تا پنج برا ...
1952614

خوراکی هایی که باعث کاهش میل می شود

خیلی از افراد دارای میل بیش از حدی هستند و نمی توانند راهی برای پاسخ به این نیاز پیدا کنند. این افراد می توانند با تغذیه مناسب میل شان را کاهش دهند. در این بخش 12 خوراکی موثر بر کاهش میل را به شما معرفی می کنیم. اگر میل بالایی دارید حتما از این خوراکی ها استفاده کنید تا نیازتان کاهش یابد. و برع اگر میل تان کم است سعی کنید مصرف خوراکی های زیر را کم کنید تا میل تان بیش از این کم نشود. ادامه مطلب
2587558

تب مخملک یا همون اسکارلت نشانه ها درمان و عوارض های آن

تب اسکارلت که به عنوان مخملک نیز شناخته میشود، عفونتی است که در افرادی که دچار گلودرد است توکوکی می شوند، ایجاد می شود. این بیماری با بثورات قرمز روشن بر روی بدن مشخص می شود که معمولا با تب و گلودرد همراه هستند. همان باکتری که باعث گلودرد است توکوکی می شود باعث تب اسکارلت نیز می شود. تب اسکارلت به طور عمده ک ن ۵ تا ۱۵ ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی این وضعیت یک بیماری جدی و شایع در دوران کودکی بود، اما امروزه تب اسکارلت نادر است. درمان های آنتی بیوتیک شدت علائم و شیوع بیماری را کاهش می دهند. محققان مطمئن نیستند که چرا موارد تب اسکارلت کاهش یافته است ...
2109348

7 درمان خانگی برای کاهش هاب لثه

۱. چای سبز مصرف چای سبز به طور منظم، یکی از ترفندهایی است که می تواند از ابتلا به هاب لثه (gingivitis) جلوگیری کند. این بیماری لثه با قرمز شدن، تورم و هاب همراه با تحریک پذیری شناخته می شود. یکی از مطالعات journal of periodontology نشان می دهد افرادی که روزانه فقط یک فنجان چای سبز می نوشند، سه مورد از شاخص های ابتلا به بیماری های نتال را کاهش می دهند. چای سبز سرشار از آنتی ا یدان هایی است که هاب را در بدن کمتر می کنند. محققان گمان می کنند که این مولکول های قوی، واکنش ه بدن برای مقابله با باکتری های درون دهان را تقویت می کنند. ۲. هیدروژن پرا ید (آب ا یژنه) استفاده از هیدروژن پ ...
2227834

مدیریت هیجان

هیجان خود را در زمان کاهش وزن مدیریت کنیددر درمان چاقی و کاهش وزن تنها کنترل رفتارهای غذایی کافی نبوده و عوامل روانشناختی و ایجاد و کنترل هدف نیز در رسیدن به تناسب اندام ایده آل اهمیت بسیاری دارد.بازدید : 604 نفرمدیریت رژیم غذایی در زمان کاهش وزنبرای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام تنها گرفتن رژیم های غذایی سخت کافی نیست و نباید بی جهت وقت و انرژی خود را صرف آن کرد.پژوهش ها نشان می دهند که درمان مبتنی بر رژیم غذایی، به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و عموما منجر به ش ت می شود. مطالعات نشان می دهند که در درمان چاقی باید در کنار اصلاح رفتارهای غذا خوردن، ع ...
2866548

احتمال سقوط قیمت خودرو

با کاهش تقاضای ید خودرو از یک سو و کاهش قیمت ارز از سوی دیگر ، پیشبینی می شود قیمت خودرو کاهش یابد. در صورت مقاومت بیشتر خودروسازان در برابر این کاهش قیمت ، به دلیل عدم نقدینگی در جامعه و کاهش قدرت ید مردم از یک سو و مقرون به صرفه نبودن ید خودروی داخلی از لحاظ نسبت کیفیت به قیمت ، این خودروسازان خواهند بود که متحمل ضرر خواهند شد. در صورتی که خودروسازان بخواهند با ضرر کمتر ، از ضرر خیلی بیشتر اجتناب کنند، بایستی به کاهش قیمت خودرو تن دهند. البته نقش مردم و اصرار آنها در ن یدن خودرو نیز به این تصمیم سرعت خواهد بخشید.

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می دهند